سه شنبه، ۱۶ مرداد ۱۳۸۶

اولین شناخت‌های هر آدمی از بدن و فیزیک و جسم خودش معمولاً از سن دو، سه سالگی شروع میشه. اونجایی که طرف وقتی جلوی یه آیینه تمام قد وامیسته و نگاه به قسمت‌های پایین تنه‌اش میکنه و خودش رو با دختر خاله همسن و یا پسر همسایه روبرویی‌شون مقایسه میکنه، حس میکنه اون پایین مایین‌های بدنش یه سری چیزها، کم و یا زیادی داره! آدمیزاد اگه نرمال باشه و 18 کرورموزمه نباشه، معمولاً خیلی زود به وجود و یا عدم وجود زائده‌ی نازنینی به اسم دودول پی میبره که بعدها این آلت قتاله در نوع زندگی و مسیر زندگی و سرنوشتش خیلی نقش داره. بنابراین فکر می‌کنم آدم خیلی زود و از همون سن پایین به لمس قسمت رویی و فیزیکی خودش دست میزنه.

معمولاً شناخت لایه‌های درونی‌تر، سخت‌تر و دیرتر امکانپذیره. " خودشناسی " و سفر به دنیای درون و لمس وجود و " خودِ " آدم کاری سخت و مشکله. با روبرو شدن با پسر عمو و دختر عمه و نگاه کردن به بَـر و رو و پایین و بالاشون، نمیشه پی به تفاوتها و شباهتها برد. شناخت " خود " بهمین راحتی ممکن و میسور نیست. بنا به دلایلی مایل هستم بیشتر از " خود " درونیم سردربیارم. در این راه یه کارهایی هم کردم ولی امروز اومدم از شمایی که در این راه تجربه دارید کمک بخواهم. دودول شناسی رو خودم بلدم و از خیلی سالها پیش از جسم و جون خودم و دیگران سر درآوردم! ولی الان دنبال چند تا کتاب خوب و مناسب میگردم. دنبال کتابهای " خود " و " خودشناسی " هستم و البته اونایی که مبنای درست و علمی دارند نه چیزهای ماورایی و فضایی. بنابراین ممنون میشم اونایی که در این راه مطالعه و دستی به آتیش داشتند، کتابهای خوب و مناسب رو بهم معرفی کنند.

۴۹ نظر از کاربران             » شما هم نظر خود را بگویید
arooooos

keivaan aziz, ye dore haaie dar morede khod shenaasi bargozaar mishe ke kheili mofide, man khodam ye doreie intori sherkat kardam ke kheili baraam jaaleb bood, vaghean ye chizaai dar laaie haaie amigh e vojood hat ke aadam azash kahbar naadare, in dore baraaie man kehili mofid bood, nemitoonam begam dar in raah movafagh boodam/khodam ro shenaakhtam vali baraam jaaleb va amoozande bood...
shaaiad esme BOYAN ro shenide baashi, man hameie dorehaash ro sherkat kardaam , az oon moghe didam be zendegi, khodam va atraafian taghir kard... age etelaa'aate
bishtari khaasti khosh haal misham...
be kasi ke saal haa az khoondane neveshtaash lezat mibaram komak konam!
**********************************************
k1: عروس جان! ممنون میشم اگه اطلاعات بیشتری بهم بدی.

هليا

روي ماه خداوند را ببوس- مصطفي مستور..
***********************************************
k1: این کتاب رو خوندم و ممنون میشم کتاب رمان معرفی نکنید بلکه کتابی باشه که مبنای علمی داشته باشه.

پرستو

البته و صد البته که خوندن کتاب در این زمینه خیلی کمک میکنه، یه آقای دکتر روان شناسی هست به نام دکتر هولاکویی که احتمالا در موردش باید شنیده باشی ایشون البته کتابی در این زمینه نداره ولی یه سری سی دی و دی وی دی دارن با عنوان خوشبختی و یا مجموعه بسیار بسیار مفید انسان وآزادی که در این زمینه خیلی میتونه کمکت کنه البته ایشون یه سری کنفرانسهایی هم در زمینه های مختلف از جمله خودشناسی برگزار میکنن که متاسفانه در ایران امکان دسترسی بهش نیست ولی میدونم که مجموعه سی دی ها و دی وی دی ها رو میتونی از انتشارات ما و شما در ایران تهیه کنی
***********************************************
k1: اتفاقاً دوستی دارم که در کالیفرنیا زندگی میکنه ایشون هم از دکتر هولاکویی خیلی تعریف میکنند. ممنون از راهنمایتون.

m

bi nazar

گلي

چرا فقط كمك مي گيري! اما كمك نمي كني.....ما يه بار يه چيزي اينجا از تو و دوستات خواستيييييم!!!!اي روزگااااااااار
***********************************************
k1: بفرمائید من باید چیکار کنم؟!

ye negahi be ketabe aine jan bendaz
"آيين جان"

سلام. یه سری کتاب خوب به انگلیسی خوب در این زمینه دانلود کردم. می خوای برات ایمیلشون کنم؟؛ البته اگه با انگلیسی حال می کنی! :)، راستی، من توصیه ام اینه که سراغ کتابهای با رویکرد تجاری نری، چون خودت گفتی مستندانتش باید علمی باشه، بهت توصیه می کنم یه سری به دانشکده روان شناسی دانشگاه تهران - همون جایی که درس خودنم بزنی - یه کتابفروشی داره، پر از کتابهای روانشناسی و خودشناسی که توسط هئیت علمی اونجا تالیف یا ترجمه شده. فکر کنم موارد بهتری گیرت بیاد :)
***********************************************
k1: سواد خوندن کتاب انگلیسی رو ندارم ولی از توضیحات تکمیلی ممنون.

وضعیت آخر - تامس ا هریس

Neda

سلام
يه كلاسهايي هست كه بهش ميگن تحليل رفتار متقابل كه از روي كتابي به همين نام (به ترجمه بهمن دادگستر ) برگزار ميشه توي مركز فراروان يه شماره تلفن66437753و66921378و66900299 آقاي رضا سيفي مدرس اش هست خودم 1.5ساله كه شركت مي كنم عاليه قويا توصيه مي كنم.
***********************************************
k1: ممنون از لطفت ولی ترجیح میدم کلاس نباشه بلکه کتاب باشه که فرصت کنم بخونم.

در زمینه کتاب خودشناسی من این کتاب رو خیلی قبول دارم:
چهار اثر از فلورانس اسكاول شين
نويسنده: فلورانس اسكاول شين
مترجم: گيتي خوشدل
ناشر: پيكان
و می دونم به چاپ های متعددی رسیده و کلاً هر کتابی در زمینه خودشناسی و روان شناسی که کار خانم خوش دل باشه مفیده چو کسانی که زبان و زبان شناسی را به خوبی می دانند ترجمه هاش رو خیلی قبول دارند. و اما اگه Cd می خواهی من کارهای خانم دکتر آزیتا ساعیان را پیشنهاد می کنم که شاید تو ایران کم پیدا شه اما تو آمریکا به راحتی پیدا می شه. و در آخر اینکه من اصلاً صلاحیت این رو ندارم که نظر بدهم اما فقط بعنوان یه خواننده وبلاگ شما می توانم بگم که خیلی مهم و مفیده که خودت لایه درونی را عمیق تر بشکافی حالا در این بین کتاب و روانکاو هم کمکت می تونه بکنه اما خودت بیشتر مهمی و خودت راحت تر می توانی به اون لایه عمیقه دست یابی بقیه خیلی راحت می تونن نظر بدن و سفسطه کنن ماشاء الله همه مون هم استادیم تو این کار اگه خودت بتونی راز درونت و توانایی هاتو بهتر بشناسی هم بهتر می توانی تصمیم بگیری و هم مسلماً از زندگی راضی تر هستی.برایت یه دنیا آرامش آرزو می کنم.
***********************************************
k1: خیلی ممنون از لطف و حوصله ی که بخرج دادین.

الان یادم نمیا...ولی حتما پیدا می کنم برات

مكث

انسان در جستجوي معنا نوشته دكتر ويكتور فرانكلين mans search for meaning

کیوان جان
از طرز جواب دادن به کامنتهات فهمیدم که خیلی ریز بین و سخت گیر هستی. دلم می خواد کتابهای متعددی رو بهت معرفی کنم ولی به سوگلی های خودم بسنده می کنم:

1- باور کنید تا ببینید (دکتر وین دایر ترجمه:آل یاسین )

2- نیمه تاریک وجود ( دبی فورد )

3- وقتی نیچه گریست (البته این یک رومانه که یک سری متد های روانشناسی توش به کار رفته).


ببینم چی کار می کنی ....


لیلا

خوشبختانه تا جایی که میدونم امروز هم کتاب های زیادی در زمینه فوق وجود داره و هم دوره ها و کلاس های متعدد (نسبت به چند سال قبل ) در این باب برگزار میشه . اما از سوی دیگه متاسفم که بگم : بسیاری از کتاب ها صرفا جنبه تجاری داره و بعضی از این دوره ها هم که تحت عناوین مختلف برگزار میشه و علی الخصوص بازارش در پایتخت خیلی داغه کیسه ای شده واسه پر کردن جیب جماعت که چندان هم جنبه علمی نداره و جالبه که گاها توسط افراد و گروه هایی برگزار میشه که تخصص اصلی شون نیست مثلا طرف رفته فیزیک خونده و حالا دوره های خودشناسی برگزار میکنه و با یکسری تبلیغات و شعار و الفاظ دهان پر کن جیب ملت رو خالی می کنه . بنابراین سعی کن از راهش وارد بشی یعنی در این مورد از روان پزشک و روان درمان گرت برای معرفی کمک بگیری . من هم بر اساس تجربیات ناقص خودم اطلاعات کمی رو که دارم اینجا می نویسم :
راجع به دوره های خودشناسی همانطور که یکی از دوستان نوشته سی دی های دکتر " فرهنگ هلاکویی " عالیه . استاد هلاکویی هر جمعه شب (شب شنبه) و همینطور سه شنبه شب ها (شب چهارشنبه) ساعت نه و نیم شب به وقت ایران به مدت دو ساعت برنامه داره و البته به صورت پرسش و پاسخ تلفنی هست اما برای هر مخاطب خیلی وقت میذاره یعنی جواب ها سر هم بندی و کلیشه ای نیست و با اینکه مشکلات شخصی مطرح میشه اما در هر پاسخ انبوهی از نکات مفید و اموزنده روان شناسی برای سایر بیننده ها هم وجود داره . در مورد چگونگی تهیه سی دی ها و دی وی دی ها هم در خود برنامه توضیح میده و البته پرستو هم در کامنتش نوشته .
در مورد " بنیان " که دوستی اشاره کرده بود شامل چند مرحله هست که از دوره basic شروع میشه تا دوره های بالاتر . محل اصلی در امریکاست و در تهران هم شعبه داره و هر از چند گاهی هم برای شهر های بزرگ مثل اصفهان و شیراز مدرسین تهران دوره ها رو برگزار می کنند . شخصا تا دوره advance رو شرکت کردم اما راستش در نهایت احترام برای اعضا و هواداران " بنیان " ان نتیجه ای رو که انتظار داشتم نگرفتم . نمیدونم شاید هم توقع من با تعریف هایی که شنیده بودم بالا رفته بود . البته هزینه هاش هم نسبتا بالاست ( نسبت به سایر دوره ها و یا مثلا تهیه کتاب و سی دی ) و اگه کسی بخواد تا مراحل اخر ادامه بده بالای یک تومن هزینه اش هست . شخصا معتقدم خواندن کتاب و استمرار در خودشناسی با کمک یک روان درمان گر مجرب کارایی اش بیشتر باشه .
چند تا کتابی رو که برای خود من در مقاطعی مفید واقع شدن ذکر می کنم ( ترجمه های فارسی همگی در بازار وجود داره ) امیدوارم کامنتای سایر دوستان هم این لیست ناقص رو کمی تکمیل کنه : ( در مورد کتاب های وین دایر تقدم و تاخر مطالعه بر اساس شماره حتما رعایت بشه مثلا کتاب شماره شش ( چگونه شخصیت سالم تر بیابیم الفبای شروع هستش و باید قبل از بقیه خونده بشه )
1- روان شناسی افسردگی ( دکتر دیوید برنز ترجمه مهدی قراچه داغی )
2- انسان در جستجوی معنا ( ویکتور فرانکل )
3- عصبیت و رشد ادمی ( ترجمه محمد جعفر مصفا )
4- نارضایی خلاق (کریشنا مورتی )
5- با زندگی برقصیم ( سوزان جفرز ترجمه مهدی قراچه داغی )
6- چگونه شخصیت سالم تری بیابیم ( دکتر وین دایر )
7- سر رشته ی زندگی خود را بدست گیرید ( دکتر وین دایر ترجمه مسعود خلدی )
8- زنده باد خودم ( دکتر وین دایر ترجمه بدری نیک فطرت )
9- درمان با عرفان ( دکتر وین دایر ترجمه جمال هاشمی )
10- خود مقدس شما ( دکتر وین دایر ترجمه ناهید ایران نژاد )
***********************************************
k1: واقعاً لطف کردین لیلا خانم. ممنون

vesta

پيشنهاد مي كنم وضعيت آخر رو بخوني.. راستش من از كتاب روانشناسي و خودشناسي و اين جور چيزها متنفرم و اين تنها كتاب در اين رابطه بود كه كاملا كابردي بود و من كامل خوندمش... راجع به فيلم هم من فيلم زياد دارم. خيلي زياد. با كمال ميل حاضرم بهت قرض بدم به شرطي كه پس بدي البته!!!

سلام کیوان جان.
چند تا کتاب بهت معرفی میکنم که امیدوارم نخونده باشی و یا لااقل علاقه به خوندنش داشته باشی:
1. نیمه تاریک وجود - نوشته دبی فورد - ترجمه فرناز فرود - نشر حمیدا.
2. راز سایه - نوشته دبی فورد - ترجمه فرناز فرود - نشر حمیدا.
3.انسان و سمبولهایش - نوشته دکتر کارل گوستاو یونگ - ترجمه دکتر محمود سلطانیه - نشر جامی.
اگر این سه تا کتاب رو خونده باشی و باز هم دنبال منبع باشی باید از اساتیدم برات سوال کنم...
از ما همین بر میومد که انجام دادیم...
***********************************************
k1: از شما هم ممنون حتماً میخونم.

گلي

منم مثل تو يه جورايي گير كردم الان...اما ازجنس مشكل تو نيست.تو پستهاي قبل (موج مهيب) دوستت الهام انگار پيشنهاد مشاور داده بود كه مي گفت كارشون خيلي خوبه.شديدا به همفكري و صحبت با يه مشاورخوب نياز دارم.اگه ممكنه از اون دوستت بپرس يا اگه كسي رو خودت ميشناسي بهم معرفي كني ممنون ميشم.چون خواننده ها تورو ميبينن و باهات در ارتباط هستن فكر كردم شايد تو زودتر به جواب برسي....بازم يه درد دل بود،حتي اگه جوابي نشنوم....مرسي
***********************************************
k1: این الهام خانم رو که من اصلاً ندیدیم و نمیشناسمشون خودشون یه وبلاگ با این آدرس دارند بنابراین میتونید بهشون ایمیل بزنید و از خودشون در رابطه با دکتر صحبت کنید.
http://delaramemaman.persianblog.ir/

کیوان عزیز بهراد آخر این کاراست . می تونی بری وبلاگش و باهاش صحبت کنی . خشوبختانه یا بدبختانه هم نه اهل متافیزیکه و نه اهل خدا . دقیقن همونه که به کارت میاد
***********************************************
k1: ممنون از لطفت ولی من نه بهراد رو میشناسم و نه وبلاگش رو!

چرا ويپآسانا را تجربه نميكني براي آدمي به شر و شوري تو يه روزه ده روزه سكوت ميتونه خيلي عالي باشه.
http://www.iran.dhamma.org/dorehha.htm
ضمن اينكه بهت توصيه ميكنم دور بنيان رو خط قرمز بكشي من تا آخرش رفتم و فقط الان دلم براي اون پولهاي بي زبون ميسوزه- ضمن اينكه يك مدت كامل به هم ميريزي - يكي از آموزه هاي بنيان رو بهش ميگن enroll كردن ديگران يعني اينقدر موي دماغت ميشن تا بري ثبت نام كني آخر دوره هم اينقدر پاپيچت ميشن تا جوگير بشي براي دوره بعدي بري. بجاش كتاب هفت عادت مردمان موثر رو بخوني بهتره.
در ضمن وبلاگ و ايميلم را اشتباه نوشتم چون از فردا بنياني ها شروع ميكنند enroll كردن من و حال و حوصله اش رو ندارم.
***********************************************
k1: اتفاقاً برخلاف تصور شما من اصلاً آدم شر و شوری نیستم. نمیدونم چرا به این نتیجه رسیدی؟!

کیوان جان
خواهشن هر کتابی از پیشنهادات دوستان رو که خوندی یک نقدی برامون بنویس.
ممنون

rahele

به نظر من از کتابهای ساده شروع کن.من شخصا کتابهی وین دایر رو برای شروع توصیه نمیکنم علیرغم اینکه کتابهای خوبی هستند ولی اونها رو بذار تو مراحل پیشرفته مطالعه کن.
1-چهار اثر از فلورانس اسکاول شین ( کتابی که هر خونه ای باید یک جلد داشته باشه)
2-کیمیاگر *پائولوکوئیلو* ( خط به خط این کتاب بیان شیوه زندگی ما و روش تغیر دیدگاه نسبت به روش های غلط تفکره)
3-یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار* دکتر آرنولد لازاروس/دکتر کلیفورد لازاروس/دکتر آلن فی*
از مجموعه کتابهای خودیاری است ترجمه مهرداد فیروز بخت.
4-بازی ها *اریک برن* روانشناسی روابط انسانی است.

Ehsan

Salam keyvan joon, ghazviniye rafte bood doctor migoft agha in koodake daroon ke migan koja hastesh. Man nemidoonam in poste shoma chera mano yade in joke andakhte bood. Felan

salam:
khoub khoudshenasiam khoube gahi oghat adam be in natyje mirese ke bad nis yekam khoudesho beshanse va be layehaye daroonitare khoudesh pey bebare! ama yadet bashe faghat khoudety ke mitouni khoudeto beshnasi!man raze fale varagho neveshteye yastin goder ro khoundam baes shoud e hozore mojodi be name jokero to khoudam kashf konam!vali yadet bashe shayd bad nabashe bejaye ketab khoundan khoudeto bekhouni! az dide khoduet!

زهرا

سلام . من توی دوره های landmarkشرکت کردم .که اینجا به دوره های گفتگو معروفن.حداقل چیزی که من یاد گرفتم اینه که زندگی رو تحمل نمیکنم.از هر روزم لذت میبرم .واقعا میتونم بگم که زندگی خودم متحول شد.در قطعیتی که برای تصمیم گیریهام دارم.کنترل فضای خصوصیم.برنامه ریزیهام.آرامشم و از همه مهمتر رضایتی که از زندگیم داره با تکنیکهایه که یاد گرفتم . و خیلی هم این تغییرات به اطرافیانم سرایت کرد. اگر دوست داشتی و توضیح بیشتر ی خواستی میل بزن .

كتابهاي "كارن هورناي" رو بخون ترجمه محمد جعفر مصفا. چند تا كتاب مرتبط به هم داره كه من خودم دو تاشو خوندم و خيلي خوب بودن "عصبيت و رشد آدمي" و "شخصيت عصبي زمانه ما"، چهار اثر از اسكاول شين هم يه كمي حوصله ميخواد خوندنش اما كتاب خوبيه
***********************************************
k1: ممنون از لطف و معرفی کتاب

khobyare mehrban

agha vaghean be khodet gir dadiha az erik from ham bekhoni bad nist (honare eshgh varzi)

اگر دوست داری لایه لایه از شخصیت بیرونی به درونی راه پیدا کنی خوبه یه وبلاگ گروهی را مدیریت کنی که من در راس اون و همه این نظر دهندگان شانه به شانه ام باشند اونوقت با بحث نمودن با همدیگه میتونیم خودمون را بهتر بشناسیم بگو بسم الله و پاس ورد یکی یکی مون را بگیر
***********************************************
k1: من زیر همین یه دونه وبلاگ زائیدم دیگه چه برسه به مدیریت کردن یه وبلاگ گروهی!

کیوان جان امیدوارم منو به خاطر بیاری از همون اولین آشنایان وبلاگ نویسی تون تو بلاگ اسکای که باعث تعجبم بود اسم وبلاگ تون و شما توضیخ دادین و رفع کنجکاویم شد.می بینم نیاز با شناخت درون را سر لوحه برنامه قرار دادی من به شما تبریک میگویم و دعوت می کنم به وبلاگ یک دوست روان شناس که دفتر مددکاری در تهران داره سر بزنی اینم آدرسش.به نظر می رسد او فرد آگاه و دلسوزی باشد:ببینید اینه آدرس:"http://www.falahisocialworker.blogfa.com/
نتیجه را به من نیز اطلاع دهید اگر از دست من نیز کاری ساخته است بگو .البته روان شناسان گویند با خودت مهربان و آرام باش و تو سوراخ سنبه های وجودت انگشت فرو نکن بذار کمی تاقسمتی واسه خودت ناشناخته بمونی البته اگر تونستی خودتو تحمل کنی بشناس ولی اگر مشکلی به مشکلاتت افزون میشه بهتره جهان بیرون را مورد بررسی و شناخت قرار بدی من خودم با فضولی خاص با سفینه به اعماق وجودم سفر کردم سوختم و برگشتم و حالا هیچی خنکم نمی کنه/D
***********************************************
k1: ممنون از توضیحات تون

سالها دل طلب جام جم از ما می کرد / وآنچه خود داشت ز بیگانه تمنا می کرد
گوهری کز صدف کون و مکان بیرون است / طلب از گمشدگان لب دریا می کرد
پرسه زدن و ول-معطلی بسه دیگه، نمی خواد دنبال چیز جدید بگردی. اونچه لازم هست رو می دونی. پس دیگه وقت عمرت رو تلف نکن. زندگی کارمندی رو کنار بزار و یه کار جدید رو شروع کن.

سلام. اين بحث خيلي مفصل و پيچيده س. من به نظرم بهتره اين كتاب ها رو بخوني:
1. بازي ها- اثر اريك برن. كه در مورد مفاهيم گشتالت هم بحثهاي كناسبي داره .
2. تحليل تبادل يا Transaction Analyses كه ميشه گفت يكي از مهمترين كتاب هايي هست كه در سه بخش كودك،‌والد و بالغ بحث كرده و ارتباط اين سه قسمت و نحوه تبادل بين اين سه بخش رو نوشته كه بسيار بسيار در جهت آگاهي از خودتون و دلايل خاص بعضي از رفتارهاتون و نحوه تعامل شما با دنياي اطرافتون كمك كننده س. اين كتاب يكي از مهمترين كتب مرجع براي تحليل TA هستش.
------------
در يه سطح متفاوت ميتوني يه سري هم به اين اثر بزني
3. خواب. اثر زيگمون فرويد. كه بيشتر يه تحليل و بازتاب هاي ارتباط خود دروني با خود بيروني در تحليل رويا ميپردازه. ولي بهتره كه در حال حاظر نخوني.
------------
بهترين كار اينه كه در مورد TA بيشتر بخوني. كه هم جديديتره و هم بسيار توانا و خلاق

خود شناسی ، اونم از نوع علمی ، کتاب رو ول کن ، بشین با خودت حرف بزن مثل دیوونه ها از خودت بپرس اخه تو از من چی میدنی اونم میگه هیچی ...

kiarash

مردان مریخی و زنان ونوسی

parinaz

salam K1, pishnahad mikonam be jaye ketab Bonyan beri, chon onja vaghean ba on etefaghat robero mishi , ketab khobe vali paye amal ke mirese moheme adam che kar kone, bonyan yek khorde adam ra tu sharayet gahrar mide ve be ghole aroos on layehaye ziri ra mikeshe biron

کتاب تحلیل رفتار متقابل !
علم TA یه ترکیبی از سبک های روانکاوی (سبک فروید)، شناخت درمانی، رفتار درمانی و سبک های دیگری هست. کلاس هایی هم هست که خودشناسی به این سبک رو توسط متخصص آموزش میدن. دوره ای که من شرکت میکنم بیش از یک سال طول میکشه و هدف آن تغییر آرام همراه با شناخت هست. در واقع TA راه رو نشون میده و طی آن به خود شخص و حوصله ی اون بستگی داره، چرا که بنا بر آموزه های TA خودشناسی راهی نیست که در یکی - دو سال پیموده بشه !
این هم سایتی که میتونین اصول اولیه، پایه ها و برنامه ها و ... در مورد TA رو در اون پیدا کنین :
http://www.itaa-net.org/

نگاه

کتاب "خود شناسی با روش یونگ" تالیف مایکل دانیلز ترجمه اسماعیل فصیح . بدک نیست من خوشم اومد و مستفیض شدم

baharak

سلام .خوبی؟من چند روز پیش که این پست رونوشتی هر کاری کردم کامنت دونیت باز نشد برات تو یاهو مسنجر نوشتم اگر سر بزنی چیزهای جالبی گفتم.راستی دستت چطوره؟هر بار که ورزش مخصوص دستم رو انجام میدم یاد دست شما می افتم.

سوسن

سلام. چند روزيه كه با وبلاگت آشنا شدم. ميام بهش سر مي زنم و خط به خط مي خونم. يه حس آشنايي با شما دارم . نمي دونم شايد به خاطر اين باشه كه بچه محليم. از قصر فيروزه نوشته بودي. تمام خاطرات خوبم از همون جاست. (12 سال) البته خاطرات نا خوشايند هم داره. انقلاب، جنگ،... ولي چون از بچگي اونجا بودم و تو عالم نوجواني و بلوغ ، وقتي الان بهش فكر مي كنم مي بينم كه زياد آزار دهنده نبوده. نمي دونم شايد به اين دليل بوده كه اون وقتها خيلي پر انرژي بودم. در هر صورت از آشنايي با يك غريبه آشنا خوشحالم.
موفق باشيد. چنانچه دوست داشتي مي توني برام بنويسي.

azy

سلام.
1. کتاب نیمه تاریک وجود و راز سایه دبی فورد (اگه خودتو دست کم می گیری و یه هویی از جا در می ری)
2. شما عظیم تر از انید که می اندیشید (اعتماد به نفس پایین)
3. روانشناسی اعتراض (اگه نمی تونی به دیگران نه بگی)
4. وضعیت اخر و ماندن در وضعیت اخر و بازی ها (اگر توی روابط متقابل با دیگران مشکل داری و درکشون نمی کنی)
5. تحلیل رویای یونگ و تفسیر خواب زیگموند فروید (اگه کابوس می بینی)
6. کتابهای وین دایر و اوشو (اگه خودتو دوست نداری یا کم دوست داری یا دیگران رو به خودت ترجیح می دی)
7. کتابهای رابینز (مناسب برای هدف گذاری و ترغیب برای انجام دادن ان)
8. گفتگو با خدای نیل دونالد والش (اگه می خوای یه جور ارتباط دیگه با خدا رو تجربه کنی)
9. عشق یک داستان است. کتابهای بابارا دی انجلیس به خصوص ایا تو ان گمشده ام هستی. در جستجوی عشق زندگی. مردان مریخی زنان ونوسی- ازدواج بدون شکست (اگه ... این اسم ها تابلئه دیگه برای چی خوبه!:دی)
10. زنانی که با گرگها می دوند. اسطوره های روان شناسی زنان. (اگه می خوای جنس ناب زنانه رو بهتر بشناسی)
و
.
.
.
اگه بخوام بنویسم تا صبح طول می کشه. اول ببین در چه زمینه ای می خوای روی خودت کار کنی بعد شروع کن. چون اگه هدف گذاری ندشاته باشی عین کشتی بی سکان می شی که اخرش هم عین خیلیها پشیمون می شی و می گی که چی این همه پول هدر دادم و عمر. راستی جالبی این کتابها می دونی چیه اکثر ایده ها مال دانشمندان قدیمیه و اینها فقط با اون ایده ها کتابهای قشنگی نوشتند. یه چیز جالب دیگه اینه که خیلی از این نویسنده ها مولوی ما رو بهتر از ما می شناسند. بعد از اون همه کتاب من رفتم سراغ مثنوی معنوی. منتها اگه این حوصله ام اجازه بده. اصلا می خوای شما از مولوی شروع کن و هر چی گرفتی به من هم یاد بده. چطوره اخوی؟ منصفانه است؟! :دی

elnaz

با سلام و خسته نباشيد

من كتاب 4 اثر از فلورانس اسكاول شين (ترجمه گيتي خوشدل) را توصيه مي كنم. باور كنيد خيلي عاليه جرا كه برعكس خيلي از كتابهاي معنوي بسيار ساده و راحت و ملموس مسائل را بيان مي كنه.
فكر ميكنم براي شروع خيلي عاليه.
من خودم شبها قبل از خواب هميشه جند صفحه از اين كتابو ميخونم و واقعا آرامش پيدا مي كنم.
مطمئنم خوشتون مياد.
موفق و سرفراز باشيد

سلام
برای دانلود رایگان برنامه های دکتر فرهنگ هلاکویی میتونید به این وبلاگ سر بزنید:

www.saarbuk.blogfa.com

mitra

salam
man cd haye dr holakouee ro mikhastam plz ye shomare be man bedin ta man betonam bahat tamas begiram
ba tashakor ziyad
mitra

mohamad

rahil in ketabe baziha asare eric bern aslan ketabi nist ke bekhahim sadeh barkhord konim ba on

رویا

برای رسیدن به بالاترین قله ها کسی هست راهو نشونم بده.
هر کتاب خوبی که خوندید.
هر چیزی.
نیارمند کمکم.

mina

سلام منم خیلی در باره خودشناسی جستجو کردم و میکنم راستش تا الان به این نتیجه رسیدم که بهترین راهش کسب تجربه و رفتن تو دل زندگیه دیدن وشناخت اطراف هم خیلی کمکه دوست دارم دربارش حرف بزنم اگه خواستی تماس بگیر

دانلود رایگان کتاب برای موبایل.
حتما سر بزنید.
وبلاگ یکی از دوستامه که کتابها رو با حجم کم برای مطالعه روی گوشی تلفن همراه درست کرده.
http://ebookmobile.blogfa.com/
.
.
.
اینم وبلاگ خودم:
www.saarbuk.blogfa.com
دانلود رایگان فایلهای MP3 (شنیداری) آموزشی

samin

سلام
چطور مي تونم برنامه هاي دكتر آزيتا ساعيان رو دانلود كنم يا كتاب و سي دي هاي كارهاي ناتمام رو از كجا مي تونم سفارش بدم البته به جز اينترنت.
لطفا اگه كسي مي دونه به اين ادرس راهنمايي كنه مرسي
Samin.loka@yahoo.com

azita

لطف کنید آدرس ای میل دکتر وین دایر را اگه زحمتی نیست برام بفرستیدم با تشکر

holman

سلام بر كيوان عزيز و همه دوستان
اگه واقعا مي خواين خودتون رو بشناسين كتاب ترجمه شده " هنر زندگي" نويسنده ويليام هارت ، نشر مثلث رو بخونين . همين.
شاد باشين

lucky

adama kheili baham farq mikonan.forsate har adami mahdode.vase har adam rahhaye ziadi vojod dare.kheili sakht nagir.ketabaye kerishna morti shaiad btone komaket kone.

ارسال نظر